必一运动·(B-sports)官方网站

　　如果疼痛能够被消灭，那么痛经的痛必定在女性排行榜中夺得首位，这种痛苦每月都要经历一次，简直像在渡劫！

　　其实导致痛经的病因各不相同，子宫腺肌症便是其中之一。有人说这个疾病治不好的，最终就是把子宫给切了；也有人说与其切子宫不如带个环，疼痛缓解了就行.....

　　子宫腺肌症是通俗的讲，就是正常的子宫内膜不在宫腔内，而是侵入子宫肌层，形成弥漫或局限性的病变，多发生于 30～50岁经产妇。

　　经量过多、经期延长：表现为连续数个月经周期中月经量增多，一般大于80ml 。

　　进行性加重的痛经：子宫腺肌症引起的疼痛既有“子宫变硬”带来的痉挛性疼痛，又有内膜反复增生引起的慢性炎性疼痛，二者相加产生了1+1＞2的效果。这种痛经通常在月经来临前一周开始逐渐显现，并随着月经期的结束逐渐缓解。在痛经初期，患者赋予止痛药可以缓解症状，然而随着病情加重，所需要的止痛药剂量也会显著增加，甚至达到无法忍受的程度。

　　不仅如此，子宫腺肌病患者的子宫呈现均匀性增大，并且质地也更硬，子宫内环境较正常相比也较差，因此腺肌病患者也可能会出现不孕、流产等情况。

　　可试用上环等方式缓解症状。在临床上我们所说的上环指的是安装曼月乐环。曼月乐环全名为左炔诺孕酮宫内节育系统，是一种含有孕激素类药物的宫内节育器。

　　曼月乐环对子宫腺肌症引起的痛经及月经量过多，有很好的控制作用。有研究指出，月经过多的子宫腺肌症患者放置曼月乐环3个月内能使平时月经量减少88%。

　　有人或许会疑问，上环的副作用包括暂时不来月经，这是不是就是阻止了月经排毒呢？其实不然，首先我们需要更正一个观点——来月经并不是排毒。即便我们出现了暂时不来月经的现象，但是这个时间介于3-5个月，且不影响卵巢功能，这只是子宫内膜暂时性的萎缩导致的。

　　可试行病灶切除术，但是由于子宫腺肌症病灶无周围正常肌层无明显界限，因此手术时难以剥除，即便剥除了，也存在术后有复发风险。

　　女性患上了子宫腺肌病，不仅要进行正规的治疗，在日常生活中也要也要遵守相关的注意事项，以免影响治疗的效果

　　日常生活要养成健康、良好的习惯，不要过于的劳累。保持情绪的稳定，尽量避免出现紧张、生气等负面情绪。找到适合自己的压力排解途径，不要长时间的处于压力之中。

　　在月经期的时候，要特别注意卫生，要注意保暖、避免着凉，经期不能有性生活。日常中可以做一些不太剧烈的运动，以增强体质，比如走路、瑜伽等。

　　本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问。